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毎日がHappyBirthday(Yoga&アロマ)

眠れぬ夜に・・・

投稿日時:2010/07/03(土) 13:01

身体も心も疲労しているのに、眠れない。 明日は仕事があるのに~! 寝なくては!!! と、気持ちばかり焦る夜。 そんな夜は、大きく息を吸って、細く長ぁ~く息を吐いて・・・・ 吐き出す息と共に、全ての事を夜空に引き受けて貰いましょう。 大きく優しい夜空は、優しく全てを包み込んでくれます。 そして静かに輝くお月様は、私たちを優しく抱きしめてくれます。 心の中のさざなみを、静かに見つめて・・・・ 心を波だたせている出来事や感情を、ひとつひとつ夜空にむかって手放

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