- トップ
- ブログ
ブログ 2009/3/21
[3/21のヨガ]ヨガセラピー☆彡[毎日がHappyBirthday☆彡]
投稿日時:2009/03/21(土) 20:09
本日は、ヨガセラピーの90分レッスン☆彡
ヨガにより体のさまざまな問題を解消していき、ヨガの「真の教え」を感じるクラスです。
少人数で、ゆったり内観を大切にしながら行うレッスン。
kumiko先生の声のトーンも心地よく、私の好きなレッスンのひとつである。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
本日の先生の講話・・・・
人間は、100兆個の細胞からなると言われている。
誰しもが、ひとつの受精卵の分裂から始まっている。
ひとつの受精卵が一回目の分裂で二つに・・・・、二回目の分裂で四つに・・・、三回目の分裂で16個の細胞に・・・・、
そして約50回もの分裂を繰り返し、人の身体が作られる。
ひとつひとつの細胞が、髪になり、目になり、手になり、爪になり・・・と、それぞれの役割をもつのである。
そして細胞は常に生まれ、そして死んでゆく・・・・、
今、ここに生きている私自身の身体も、ひとつひとつの細胞が生死を繰り返しているのである。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
こうして細胞レベルで考えたら、今、自分が生きていること。。。そのものが神秘だし、エネルギーを持っているのですね。
100兆個の細胞・・・、なんだか愛おしくなりました(笑)
☆横浜 関内 桜通りの桜 3/21(土)☆
にほんブログ村
ブログ一覧
- 毎日がHappyBirthday☆彡
横浜の写真&アロマのことなど気ままに♪ - 気ままにゃんず日記
「ねこのきもち」公式プログ♪ - ハマっち!SNS♪ 毎日がHappyBirthday☆彡
横浜開港150周年に伴い、横浜が大好きな人たちが集まっています - 毎日がHappyBirthday(Yoga&アロマ)
ヨガ&アロマ関連blog
2009年3月
<<前月 | 翌月>> |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
|