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毎日がHappyBirthday(Yoga&アロマ) 2009/8

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力を抜いて&軸を感じて☆彡

投稿日時:2009/08/26(水) 10:20

力まず、軸を感じて、ゆっくりと深く静かな呼吸を見つめて・・・ ヨーガを始めた頃、よく耳にした言葉。 ヨーガを始めた頃・・ 力を抜いて・・・と言われても、自分自身が力が入っていることすら気づかなかったことを思い出します。 ヨーガを続けていくうちに、やっと息を吸うことが出来ても吐くことが下手くそであることに気づく。 そして息を吐くことを少しずつ覚えていくと、今度は胸が詰まっている感覚で息が吸いきれていないことに気づく。 あぁぁ・・・これが胸が開いていないってこと? 次は鎖骨

抗がん剤治療。。。

投稿日時:2009/08/25(火) 00:51

40代で胃がんで余命宣告を受けながら30年の命をいただいた父。 数年前に二度目の癌。喉頭と脇のリンパ節の切除。 家族は、既に神様から、たっぷり時間を頂いた命。。。 覚悟は出来ていると思っていた。 そして今回・・・三度目の癌。 今度は、すい臓と肝臓。 すい臓の癌は既に6センチ大となっている。 当然、手術は無理。 家族は、今度こそ・・・父の旅立ちを見送る覚悟をした。 突然、旅立つのではなく、家族も本人も、その時を迎えるまでに若干の時間をいただけていることに感謝をすることに

小さな天使たち☆

投稿日時:2009/08/21(金) 23:47

さて、モバイルからの初日記(笑)本日のセミナー参加者は11名。内新規1名、小学1年生が2名(笑)夏休みと言う事もあり、お子様と一緒に参加して下さった方がいらっしゃいました。施設担当者も、子供連れ参加のアロマセミナーについては経験が余り無く、少し心配そうに…。私にとっても、お子様連れでの、アロマセミナー…と言うのは初体験。ミスコミュニケーションから、事前に子供が一緒に参加とは知らなかった私(笑)でもね☆どんな時も、楽しんで!が基本☆お子様と一緒に、私も楽しもう!そんな感じでスタート。私のアロマセミ

明日は新月☆彡

投稿日時:2009/08/19(水) 01:30

2009年8月20日(木) ・・・明日19時04分(赤石標準時刻)新月は獅子座でおこります。 新月が獅子座の時のKeywordは、 愛・遊び、子供、決意、自信、創造力、寛大さ、祝福・尊厳・決断力 短気・傲慢 背中・背骨 炎症、憔悴 熱に弱い さて、今月は、どんな目標(願い事?(笑))を設定してみようかな? 身近な人を大切に・・・バランス良い人間関係を築

ハーブ・チンキで美肌ケア☆彡

投稿日時:2009/08/18(火) 23:33

私は、ここ何年かハーブ・チンキと精油で手作りした化粧水を使っています。 アロマで化粧水を作るときに、ハーブ・チンキを5~10%ほど混ぜるのです。 肌のトラブルも無くなり安上がりなので、ここ何年か化粧水って殆ど購入していない(爆) 最近は、これに天然ミネラル水の”アルマダM-3.2” を混ぜたりしています♪ ハーブチンキは、化粧水としての利用を始めとして、ジェルに入れたり、お風呂に入れたり、うがい薬として利用したり。。。と、色々と使い勝手があります。 また、チンキと水と重曹を混ぜたも
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