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毎日がHappyBirthday(Yoga&アロマ)

本日養成修了☆彡

投稿日時:2009/06/28(日) 21:53

約三ヶ月間続いた、ヨガのインストラクター養成講座も本日で修了。 修了テストは、約20分のデモレッスンです。 自宅で練習するも、余りに緊張して身に入らないから、”えぇぇぇ~い!”と、自宅を飛び出し、15時からのハタフローの90分レッスンに飛び入り参加 このレッスンの先生は、アシュタンガがベースですので、ほんの少しだけアクティブ たっぷり汗をかいて、ほど良く動いて、緊張はどこかへ吹っ飛んだ! ・・・デモのことも、頭からすっかり吹っ飛んだ(爆) 本番のレッスン前には、既にま

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